Ověřený návod, jak se zbavit pupínků po holení
Pupínky po holení neboli vyrážka po holení, vznikají v důsledku podráždění pokožky, drobných infekcí či zarůstání chloupků. Při holení dochází k narušování ochranné vrstvy pokožky, čímž vznikají malé ranky, které mohou být vstupní bariérou pro bakterie. Nejčastěji dochází ke vzniku pupínků po holení na intimních místech a podpaží, protože na těchto místech je pokožka velmi jemná, a tím pádem je riziko podráždění výrazně vyšší. Dalším důvodem je použití tupé žiletky, chybná technika holení nebo nevhodné přípravky, které velmi často vysušují pokožku namísto toho, aby ji hydratovaly.
Jak se zbavit pupínku po holení na intimních místech
Holení je součástí každodenní péče o tělo, ať už jde o intimní místa, podpaží nebo vousy na tváři. Přesto se mnoho žen (i mužů) potýká s problémem, jak se zbavit pupínků po holení na intimních místech, které mohou být nejen nevzhledné, ale i bolestivé. Správnou přípravou pokožky před holení, výběrem vhodných pomůcek a pečlivou péčí po holení se můžete těmto problémům vyhnout. Článek vám ukáže ověřené postupy, díky kterým budete pupínkům předcházet, případně zjistíte, za jak dlouho zmizí pupínky po holení a jak si tento proces výrazně usnadnit.
Jak připravit pokožku před holením, aby nevznikla vyrážka
Příprava před holením je klíčem k úspěchu. Následující kroky jsou zásadní pro eliminování tvorby vyrážky po holení.
- Pečlivé očištění pokožky: Před holením je nezbytné pokožku očistit jemným antibakteriálním mýdlem. Zbavíte ji mastnoty, potu a bakterií, které by mohly způsobit infekci.
- Teplá sprcha: Teplo změkčuje chloupky a pokožku. Ideální je si před holením dopřát teplou sprchu, která pomůže otevřít póry a usnadní oholení bez podráždění.
- Exfoliace – odstranění odumřelých buněk: Den před oholením použijte jemný peeling (pouze drobná zrníčka) nebo exfoliační rukavici.
Jak správně holit intimní partie, podpaží a vousy
Technika holení má velký vliv na to, zda se po holení objeví vyrážka nebo bude vaše pokožka hladká.
- Používejte kvalitní, ostrou a čistou žiletku: Jednorázová žiletka by měla být opravdu jednorázová! Tupá čepel více tahá za chloupky, dráždí pokožku čímž zvyšuje riziko poranění. Ideální je měnit břit po každém třetím použití.
- Holení po směru růstu chloupků: Holení po směru růstu minimalizuje mikroskopická poranění, takže dochází ke snížení tvorby pupínků.
- Používejte kvalitní pěnu nebo gel na holení: Vyberte si produkt, který bude vaši pokožku hydratovat, ne vysušovat. Ideální jsou přípravky bez alkoholu a s obsahem aloe vera, heřmánku nebo panthenolu, které pokožku zklidňují a hydratují.
- Jemný tlak a krátké tahy: Netlačte na žiletku příliš silně. Krátké, jemné tahy jsou bezpečnější a mnohem efektivnější než dlouhé a agresivní pohyby.
Co udělat, aby nás netrápila vyrážka po holení
Zda se vyskytnou, případně za jak dlouho zmizí pupínky po holení na intimních místech, záleží hlavně na následné péči.
- Opláchnutí studenou vodou: Po holení omyjte pokožku studenou vodou. Studená voda pomáhá uzavřít póry a zmírnit zarudnutí.
- Použití antiseptika: Naneste antibakteriální tonikum nebo přírodní antiseptikum, jako je například tea tree olej naředěný ve vodě, čímž zabráníte vzniku infekce u drobných ranek. Vhodná jsou i séra proti zarůstání chloupků a změkčující tělová mléka.
- Hydratace: Stejně jako při holení, tak i po holení je důležité dbát na dostatečnou hydrataci pokožky. Používejte hydratační krém nebo balzám, bez parfemace.
- Volné oblečení: Po holení intimních partií si oblečte volné bavlněné prádlo, které nedráždí pokožku a umožňuje jí dýchat.
- Vlhké teplo: Pár hodin po holení se nedoporučuje pobyt v saunách, bazénech nebo cvičení, při kterém se zpotíte.
Nejčastější otázky: Za jak dlouho zmizí pupínky po holení? Jak se zbavit pupínků po holení na intimních místech?
Většina pupínků po holení zmizí přibližně do 3 až 7 dní, pokud je neškrábete a pokožku správně ošetřujete. Pokud se však pupínky zanítí, může se hojení prodloužit až o další týden. Pro zkrácení doby léčby použijte protizánětlivé přípravky nejlépe na přírodní bázi jako je měsíčková mast a vyhněte se opakovanému holení podrážděné oblasti. Co se intimních míst týká - snažte se oblast udržovat v suchém, čistém stavu. Nenoste těsné oblečení. I během dne můžete používat vlhčené ubrousky, které mají adstringentní účinek.
Správná příprava před holením, jemná technika holení, kvalitní pomůcky a pečlivá péče po holení jsou nejlepším způsobem, jak se zbavit pupínků po holení na intimních místech i na jiných citlivých partiích jako je podpaží či tvář. Vyrážka po holení není nevyhnutelná – stačí věnovat pokožce trochu více pozornosti a používat kvalitní produkty. Vyzkoušejte tyto tipy ještě dnes a užívejte si hladkou, zdravou pokožku bez pupínků!
Mohlo by vás zajímat: