Prevence rakoviny varlat – téma, o kterém by měl mluvit každý muž

Listopad je již tradičně spojen s hnutím Movember, které připomíná, že zdraví mužů si zaslouží stejnou pozornost jako jejich vzhled, výkon nebo úspěch. Jedním z hlavních témat této iniciativy je prevence rakoviny varlat – onemocnění, které často postihuje mladé muže, ale o němž se stále příliš nemluví. Značka Dr. Jackson se letos do hnutí zapojuje, protože věří, že skutečná síla muže spočívá v tom, že se umí o sebe postarat – nejen zvenku, ale i zevnitř.

Proč je důležité o tom mluvit

Rakovina varlat je jedním z nejčastějších nádorových onemocnění mužů ve věku 15 až 40 let. Podle odborníků však platí, že pokud se odhalí včas, patří k nejlépe léčitelným druhům rakoviny vůbec. Problémem je, že mnoho mužů neví, jak ji rozpoznat, nebo se o podobných tématech necítí pohodlně mluvit – ani s lékařem, ani se svým okolím.

Právě proto existuje Movember – aby se z těchto citlivých témat přestalo dělat tabu a aby se o nich mluvilo otevřeně, s respektem a pochopením. Na oficiálním webu cz.movember.com hnutí zdůrazňuje, že každý muž by měl znát své tělo a pravidelně provádět samovyšetření varlat.

Jak probíhá samovyšetření

Samovyšetření varlat je snadné, zabere jen pár minut a není důvod se ho obávat. Movember doporučuje následující postup:

1. Ideální doba je po teplé sprše nebo koupeli.
   Pokožka šourku je v této chvíli uvolněná a změny jsou snáze hmatatelné.
2. Každé varle prohmatejte zvlášť.
   Uchopte jej mezi palec a prsty a jemně přejíždějte po celém povrchu.
3. Všímejte si změn.
   Pokud ucítíte zatvrdnutí, bulku, bolest, změnu velikosti nebo tvaru, je na místě konzultace s lékařem.
4. Neváhejte vyhledat odborníka.
   Většina nádorů je bezbolestná, proto se nelze spoléhat jen na to, že „když to nebolí, je to v pořádku“.

Stejně jako si ženy zvykly provádět samovyšetření prsou, mělo by být pro muže přirozené kontrolovat i svá varlata.

Zdraví začíná u pozornosti k sobě

Movember neapeluje pouze na jednotlivce, ale i na společnost jako celek. Připomíná, že péče o zdraví není známkou slabosti, nýbrž zodpovědnosti. Když se muži začnou více zajímat o své zdraví, získají šanci odhalit potíže dříve, než se stanou vážnými – a především mohou inspirovat ostatní.

Zdraví a prevence nejsou pouze otázkou fyzického těla. Movember klade důraz i na duševní rovnováhu, otevřenost a vzájemnou podporu. Protože právě v kombinaci těchto aspektů spočívá to, co bychom mohli nazvat moderní mužskou silou.

Co říci závěrem?

Rakovina varlat je onemocnění, které se dá ve většině případů vyléčit, pokud se odhalí včas. Právě proto je pravidelná kontrola tak důležitá. Listopad a hnutí Movember nám připomínají, že o svém zdraví má smysl mluvit, zajímat se o něj a nebát se vyhledat pomoc.